SENAM UNTUK MENURUNKAN INTENSITAS NYERI PADA KONDISI DISMENORRHOE DI SMP N IV WONOSARI GUNUNGKIDUL

Abstract

Masa remaja adalah suatu tahapan antara masa kanak-kanak dengan masa dewasa. Masa remaja atau juga disebut masa pubertas merupakan masa penghubung antara masa anak-anak dan dewasa. Dalam siklus kehidupan pubertas merupakan tahapan yang penting dalam perkembangan seskualitasnya. Pubertas adalah proses kematangan dan pertumbuhan yang terjadi ketika organorgan reproduksi mulai berfungsi dan karakteristik seks sekunder mulai muncul. Pubertas merupakan titik pencapaian dari kematangan seksual pada anak perempuan yaitu dengan terjadinya menarche. Tujuan dari kegiatan ini untuk memberikan pengetahuan tentang dismenorrhoe dan cara mengatasinya dengan melalui senam untuk menurunkan intensitas nyeri dismenorrhoe. Metode yang digunakan dengan memberikan kegiatan latihan siswa perempuan melakukan senam untuk menurunkan intensitas nyeri saat dismenorrhoe. Kegiatan pengabdian kepada masyarakat dengan judul†Senam untuk menurunkan intensitas nyeri pada kondisi Dismenorrhoe di SMP N IV Wonosari Kabupaten Gunungkidul†telah dilaksanakan pada hari Rabu 25 Nopember 2021 yang dihadiri sejumlah 22 peserta. Pada kegiatan tersebut peserta sangat antusias sekali dalam mengikutinya, terbukti banyak peserta yang memberikan tanggapan serta pertanyaan yang berkenaan dengan keluhan ataupun keadaan yang dialaminya saat ini, serta ada keberanian dari peserta untuk memperagakan gerakan senam tersebut.